महाराष्ट्र ( मुंबई ) – सेंट रेजिस होटल की टीम ने युवा परिवर्तन एनजीओ के बच्चों के लिए एक विशेष योगा सेशन का आयोजन किया। इस सेशन में युवा परिवर्तन के बांद्रा सेंटर से विभिन्न कोर्स के छात्र-छात्राओं ने भाग लिया।
योगा सेशन का मुख्य उद्देश्य बच्चों को मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के महत्व को समझाना और योग के माध्यम से तनाव कम करने के उपायों से अवगत कराना था। सेंट रेजिस की टीम ने छात्राओं से विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास करवाया, जिससे उन्हें योग के शारीरिक और मानसिक लाभों को समझने का अवसर मिला।
सत्र के दौरान बच्चों ने अपनी जिज्ञासा को व्यक्त करते हुए कई सवाल पूछे, जिनका उत्तर टीम ने बड़े ही उत्साह के साथ दिया। सत्र के समापन पर बच्चों को उपहार दिए गए, जिससे उनका मनोबल और भी बढ़ गया।
युवा परिवर्तन की हॉस्पिटैलिटी विभाग की हेड, श्रीमती शोमाली जोहरी ने कहा, “आज के प्रतिस्पर्धी माहौल में युवाओं के लिए योग और ध्यान का अभ्यास अत्यंत आवश्यक है, ताकि वे मानसिक और शारीरिक रूप से संतुलित रह सकें। हम सेंट रेजिस की टीम का धन्यवाद करते हैं, उन्होंने छात्रों को योग सिखाने के लिए समय निकाला और उन्हें स्वस्थ जीवन के लिए प्रेरित किया।”
युवा परिवर्तन के बच्चों ने इस पहल की सराहना की और भविष्य में ऐसे और कार्यक्रमों में भाग लेने की इच्छा व्यक्त की।
